Dia Mundial da Menopausa destaca impacto na saúde mental

No último dia 18 de outubro, a Organização Mundial da Saúde, OMS, marcou o Dia Mundial da Menopausa.

© Unicef/Shehzad Noorani
OMS considera que o apoio à saúde social, psicológica e física durante a transição e após a menopausa deve ser parte integrante dos cuidados de saúde

Com o tema “Cognição e Humor”, a agência de saúde das Nações Unidas aproveitou a data para aumentar a conscientização e ajudar as mulheres a entender as opções disponíveis para gerenciar seus sintomas.

Sintomas e alterações

A OMS reforça que a consciência sobre o impacto da menopausa ainda é muito baixa. Para a maioria das mulheres, o período é marcado pelo fim da menstruação mensal devido à perda da função folicular ovariana. Isso significa que os ovários param de liberar óvulos para fertilização.

Com isso, surgem alguns sintomas, que podem variar de preocupações cognitivas e de saúde mental a insônia e palpitações. As alterações hormonais ainda podem afetar o bem-estar físico, emocional, mental e social.

Embora os efeitos variem entre as pessoas, as queixas mais comuns são as ondas de calor e suores noturnos, alterações na regularidade e fluxo do ciclo menstrual, culminando na cessação da menstruação, secura vaginal, dor durante a relação sexual e incontinência, dificuldade para dormir ou insônia e alterações de humor, como depressão e ansiedade.

A composição corporal e o risco cardiovascular também podem ser afetados, bem como as estruturas de suporte pélvico, que podem enfraquecer e aumentar o risco de prolapso, ou a perda de sustentação de órgãos pélvicos.

A perda de densidade óssea na menopausa é um contribuinte significativo para taxas mais altas de osteoporose e fraturas.

Segundo a OMS, a maioria das mulheres passa pela menopausa entre as idades de 45 e 55 anos como parte natural do envelhecimento biológico.

Saúde pública e recomendações

A OMS considera que o apoio à saúde social, psicológica e física durante a transição e após a menopausa deve ser parte integrante dos cuidados de saúde.

A agência de saúde afirma que está empenhada em aumentar a compreensão da menopausa ao aumentar a conscientização e seu impacto nas mulheres nos níveis individual e social, bem como na saúde e no desenvolvimento socioeconômico dos países.

Além disso, a OMS recomenda a inserção do diagnóstico, tratamento e aconselhamento relacionado ao gerenciamento dos sintomas da menopausa como parte da cobertura universal de saúde, além de promover a inclusão de treinamento sobre menopausa e opções de tratamento nos currículos pré-serviço para os profissionais de saúde.

A OMS também enfatiza uma abordagem de saúde e bem-estar ao longo da vida, garantindo que as mulheres tenham acesso a informações e serviços de saúde apropriados para promover o envelhecimento saudável e uma alta qualidade de vida antes, durante e após a menopausa.

Matéria: ONU

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